סווט לודג

סווט לודג הוא מבנה אינדיאני מסורתי. צורתו היא צורת איגלו עגול, העשוי מענפי איקליפטוס גמישים שעליהם מונחות שמיכות. המבנה הינו כיפתי ואטום לאור. במרכזו, יש גומה . אל הגומה מכניסים אבני בזלת שמלהיטים אותן מראש במדורה שנמצאת בסמוך.  על האבנים הלוהטות יוצקים מים באופן שנוצר אפקט של סאונה.  הישיבה בסווט לודג היא על האדמה בבגד מינימאלי נוח משך הזמן הוא בין 45 דקות לשעה וחצי .בסוף השהיה וההזעה יוצאים מהמבנה , נשטפים במים ובד"כ גם אוכלים משהו קל כדי להתקרקע.
השהייה בתוך המבנה מלווה שיחה, תיפוף, לפעמים שקט, הקשבה בכי או כל דיאלוג .
במסורת האינדיאנית הקרבה לטבע הייתה בלתי אמצעית. ל סווט לודג, שהיה עשוי רק מחומרים טבעיים היה תפקיד חשוב. לאחר מסע צייד או מלחמה בין שבטית, היו הציידים או הלוחמים נכנסים לסווט לודג' לפני כניסתם לתחומי המחנה. עבורם זה היה מקום בטוח שבו היו מאפשרים לעצמם לבכות ולהשיל עומסים מיותרים    להיפרד מהמיותר, ולפנות מקום נקי למפגש עם בני ביתם נקיים יותר ופנויים לתפקד כבני זוג וכהורים. הסווט לודג הוא  אפשרות להיות במרחב בטוח , מספיק בטוח שמאפשר לנו להסיר קליפות.מבט חטוף אל ההיסטוריה מלמד אותנו
שבתי מרחץ והזעה הוו חלק מהתרבות האנושית עוד בעידנים קדומים. ממצאים ארכיאולוגיים מלמדים על כך שלאורך דורות רבים מאז ימיו של האדם הקדמון שמשה תרבות  של בתי מרחץ להיטהרות כמו גם לטקס, לריפוי ולבילוי בצוותא.
עם הזמן, כשגילו שההזעה מסייעת מאוד לניקוי הגוף, התפתח מרחץ- הזעה. נחפרו בורות באדמה, שבתוכם הובערה אש ועליה הונחו אבנים. מים הותזו על האבנים , האנשים נכנסו  למבנה על מנת להזיע ולטהר את עצמם בסוף התהליך שטפו את עצמם בבריכה. כיום ידועה בתרבויות שונות גם הסאונה הפינית, החמאם התורכי הסנטו היפאני  והסווט לודג האינדיאני .

ליצירת קשר עם מרכז טנקה התקשרו לנטע 052-3234902

לאתר של נטע  : קראו עוד על סווט לודג